Cancro meu: Preparativos para terceira sessão de quimioterapia

Hoje faço a ultima sessão de quimioterapia desta primeira fase - FEC. Depois só faltam mais 3 de outra droga, o DOCETAXEL.

Acordei cedo (7h) com os meus 2 despertadores ultima geração (Francisco e Bernardo ). Dei biberão ao mais pequeno, enchi-o de beijos, fiz o pequeno almoço ao Francisco, enchi-o de beijos ( eles às vezes até ficam chateados de eu tanto os espremer!), mudei a fralda dum, ajudei o outro a fazer cocó, tirei 2 brinquedos de dentro da sanita, limpei a parede e o armário que tinham duas obras de arte do Bernardo (não pode ter uma caneta na mão), levei o Francisco ao colégio  e finalmente às 9h pude então vestir o fato de treino e sair para o ginásio. 

Eram 9 da manhã e eu estava com aquela sensação de que o dia já ía a meio!!

Gosto sempre de dar uma caminhada antes de ir treinar! Quando está bom tempo, aproveito sempre para fazer exercício enquanto disfruto do ar livre. Gosto mais do que enfiar-me logo entre 4 paredes. 

As caminhadas são um grande aliado na recuperação da cirurgia e também para melhorar efeitos da quimio! Bem sei que não é tão potente como malhar a sério no ginásio, mas para mim tem funcionado como uma verdadeira terapia. 

Enquanto caminho, penso, imagino, defino o meu caminho interior, protesto, choro às vezes... E no fim, sinto-me sempre melhor, revigorada, mais liberta.

De seguida fui para o ginásio fazer uma aula de localizada! Basicamente, consiste num conjunto de exercícios para trabalhar pernas, braços, costas e abdominais, utilizando pesos e halteres. 

Claro que ainda faço tudo com muita moderação e tento não forçar demasiado, mas hoje por ser um dia particularmente difícil, parece que me apeteceu vingar e não desistir, apesar de ter noção que amanhã nem me mexo!! 

Ao menos que me sinta toda partida da ginástica e não da quimioterapia... Ou então fico sempre na dúvida sem saber qual a origem das dores! É um truque. Um bocado parvo, mas comigo funciona.

Outro truque que costumo ter no que toca à alimentação, é conseguir comer um cozido à portuguesa sem me sentir culpada! Mesmo tendo noção que as calorias que acabei de perder no ginásio, as vou ingerir a triplicar num simples prato ao almoço.

Para melhor me fazer entender, vejam este presente que recebi nos anos de uma amiga minha, que descreve na perfeição esta minha relação amigável com os alimentos ;-)

ALHEIRINHA POWER- bloguinho36.wix.com criado por Cristina Varela Pinto para mim, especialmente para o meu dia de anos 19/10

 "Há de facto pessoas muito especiais, sobretudo pela forma como tornam a vida tão simples…

Há uns anos atrás, trabalhei com a Inês, e é sempre com grande carinho que recordo a descrição que ela fazia dos seus almoços em família, um dos seus pilares de sempre, e hoje tenho a certeza, uma das fontes da sua alegria contagiante… à medida que a hora de almoço se aproximava, toda a família começava a comunicar, e em pouco tempo combinavam encontrar-se para almoçarem juntos… no regresso, e sempre com um grande sorriso nos lábios, e apesar do conteúdo altamente calórico do menu, a descrição do mesmo era feita de forma a que mais parecia ter sido um prato de dieta… desde um “cozidinho” ou um “bacalhauzinho” à inesquecível “alheirinha, com grelinhos e batatinhas”…  e a Inês que eu conheci na altura, e que desde essa altura mora no meu coração, ainda hoje tem esse poder, de transformar alheiras em alheirinhas atacando-as de frente, e dando-lhes o tratamento que merecem, quando se deitam num prato ao lado de uns grelinhos e de umas batatinhas... "nhac"... fazendo-as desaparecer num instante... mantendo o mesmo sorriso largo de sempre... e, claro, aplicando-lhes o super poder mais conhecido por "alheirinha power"..."

Obrigada Cristina, pelas tuas palavras que se encaixam tão bem na minha forma de ver algumas coisas na vida!! Gostei do símbolo do super-homem com a alheirinha no centro ;-))))) És demais!!

Mas atenção que eu agora já não como alheiras nem alheirinhas!! E o cozido à portuguesa de hoje é sem arroz e só com franguinho e batatinha cozida e cenourinha!!

Beijos para todos e sejam felizes! 

Já de barriga cheia, no hospital a fazer a 3a sessão de quimioterapia! Já só faltam 3!!!