Espelho meu, quem manda sou eu!!!
Decidi fazer este blogue quando viajava de carro para Braga, sentada no banco de trás. Os meus pais conduziam e eu ía ali atrás, pensativa, com vontade de fazer alguma coisa com tudo aquilo que estava a acontecer!
Estava um dia lindo, daqueles em que o sol é dourado e tudo fica mais belo, suave, quente. Olhei para a estrada e visualizei um novo caminho a percorrer. O que estava para trás, estava! O que tinha acontecido era verdade e real mas naquele preciso momento senti que tinha de trilhar um caminho meu.
Mal descobri este cancro, procurei muita informação na internet: sites, blogues, facebook... Encontrei pouca informação pessoal, poucos casos de experiências similares. Apenas 2 ou 3 histórias me inspiraram e me fizeram pensar: e se eu fizesse algo onde relatasse o meu caso também, onde pudesse ajudar outras mulheres?!
Mas de repente esta ideia parecia absurda - então eu acabei de descobrir aos 35 anos um cancro na mama, estou em choque, não faço ideia o que se segue, o que ainda vou sofrer, o que me espera... Como vou conseguir falar sobre isto tão abertamente?? Impossível!
O tempo passou-se e nessa tal viagem de carro estava pensativa, já tinha sido operada, estava a recuperar da cirurgia e a preparar-me para as 6 sessões de quimioterapia que iriam começar em breve. Por mais que evitasse, não me saía da cabeça a imagem de uma mulher de lenço na cabeça, com ar abatido, olheiras, máscara na cara, com um ar débil e sem esperança. Imaginava-me a ficar assim...pálida, feia, doente!
Sempre que pensamentos muito negativos me assaltam a mente, tenho um mecanismo automático de os expulsar, de encontrar o dobro de pensamentos positivos ou soluções que os possam aniquilar! Sempre fui assim... E depois agarro-me a isso com todas as minhas forças. Visualizo as situações positivas, imagino as situações futuras a acontecerem, projeto as minhas emoções positivas e vou nessa direção!
Aqui fiz o mesmo. E que jeito deu ;-)) Num primeiro momento, essas imagens horríveis não paravam de me perseguir. Estava prestes a começar a quimioterapia... Já tinha aceitado a doença, a gravidade da coisa e a partir dali só pensava que queria passar pela próxima fase o melhor possível!! Não queria, nem tinha de ficar feia, de deixar de cuidar de mim, de hibernar durante 1 ano! Uma coisa é aceitar a doença, outra coisa é deixar que ela mande em mim!
Decidi que ia lutar até ao ultimo segundo e que, no que dependesse de mim, aquele cancro nunca me iria derrubar, mas antes ensinar - a ser mais feliz, a tratar mais de mim, a superar-me todos os dias, a nunca desistir. Foi como um desafio para mim própria, uma promessa!
Eu sei que dizer isto a quem está a passar por um drama destes, que descobriu agora um cancro de mama ou que vai começar agora os tratamentos, não é fácil! Parece ficção, não é? Mas acreditem que é verdade, que nós temos mais força do que pensamos e que um cancro pode mudar a nossa vida para melhor.
Deixo-vos 3 exemplos inspiradores, de mulheres que lutaram contra este maldito cancro da mama e o transformaram em algo útil, positivo! Também aqui me inspirei, me alegrei, comecei a perceber que a imagem que a sociedade tem da mulher com cancro de mama é exageradamente negativa. As coisas não têm de ser assim, eu posso escolher ficar bonita, fazer ginástica, alimentar-me melhor, cuidar de mim! E depois é como uma bola de neve, andamos mais seguras, com melhor aspeto, mais positivas, mais confiantes, mais saudáveis. E quando reparamos, já passou!!
# mulher inspiradora: Heloísa Orsolini
Aos 28 anos, a modelo brasileira, professora de ioga, apresentadora e economista Heloísa Orsolini foi diagnosticada com um linfoma.
No seu blogue encontramos dicas girissimas de beleza (foi lá que descobri o truque de pintar as sobrancelhas com um ar super natural!), ideias para colocar os lenços, perucas, etc...
Para a Heloísa: "Cada segundinho da vida, cada minuto, é um minuto a mais, um minuto de coisa boa que você deve acumular, e não um minuto de coisa a menos que ‘eu’ pude fazer.”
A Heloísa entretanto foi mãe e está a viver uma fase muito feliz da sua vida! Vale a pena espreitar:
www.heloisaorsolini.com
# mulher inspiradora: Flávia Flores
Desde cedo começou a trabalhar com moda. Aos 35 anos (tal como eu) foi-lhe diagnosticado um cancro de mama. Criou a página quimioterapia e beleza que tem imensas ideias para colocar lenços, dicas de alimentação, partilha de outras histórias similares, sempre com uma onda super descontraída e positiva.
https://www.facebook.com/QuimioterapiaEBeleza
# mulher inspiradora: Vânia Castanheira
A Vânia é portuguesa, mas vive há muitos anos no Brasil. Teve o mesmo tipo de cancro que eu- o triplo negativo- e costuma dizer "o cancro foi a minha cura", o que para mim, no inicio, não fazia muito sentido, mas com o tempo percebo exatamente o que ela quer dizer...
Encontramos no seu site inspiração para melhor nos alimentarmos, 1001 dicas de exercícios físicos, alimentos super saudáveis e criativos e sobretudo um sorriso sincero em tudo o que faz e partilha.
www.minhavidacomigo.com
Existem realmente varias formas de olhar para este problema: como uma sentença de morte ou um passaporte para uma nova vida. Cabe-nos decidir...
Uma boa semana ;-)
Só duas palavras és fabulosa.
ResponderEliminarBeijinhos minha heroína.
Obrigada Sofia! Um grande beijinho
EliminarEste comentário foi removido pelo autor.
ResponderEliminarInês, és uma grande mulher.
ResponderEliminarTenho seguido o teu blog e todo o processo.
Força.
Beijocas
Que bom saber que tens acompanhado!!obrigada por essa "companhia"! Beijinhos
EliminarAprendo contigo todos os dias.... És mesmo especial!
ResponderEliminarTu é que és a professora...e a inspiração! Beijo doce
EliminarLinda!! Simplesmente LINDA!!! Gosto de ti!
EliminarBeijinhos Mil**
:-) obrigada, mulher "furacão"! Com essa energia, vai tudo correr muito bem e passar super rápido! Muitos beijinhos e continua assim, corajosa e otimista!
EliminarOlá Inês!
ResponderEliminarDescobri ontem o teu blog (permite-me tratar-te por tu mas como já o li de uma ponta a outra quase já te sinto como amiga).
Tenho 48 anos e foi operada nos Lusíadas a um cancro da mama no dia 27 de Março, em simultâneo fiz uma histerectomia pois há 14 anos já tinha tirado um ovário (border line) e já estava em menopausa (aproveitei a anestesia e garantidamente já não terei mais qualquer problema de ovário e/ou útero). Tem corrido tudo muito bem e com muito optimismo até ao dia em que o cirurgião me disse que tinha que fazer quimio, aí, o meu mundo desabou... Tenho estado a recuperar das duas cirurgias, já fui ao IPO e aguardo a consulta dom o oncologista após a consulta de grupo onde vão decidir o esquema dos meus tratamentos. Penso que vou fazer "tudo a que tenho direito" (quimio, radio, anticorpo e hormonoterapia) e não estou nada confortável com isso... ainda estou em processo de mentalização, uns dias melhor, outros dias pior :( Esta espera está a por-me "louca" mas também tinha que recuperar e a parte da histerectomia não foi nada fácil, mas já passou.
Ler toda a tua história está a ajudar-me a ter força para encarar o que aí bem. O meu marido diz que o pior já passou... eu não penso assim, o pior ainda está para vir :(
És uma mulher de força e o teu testemunho tão detalhado de certeza que vai ajudar muitas mulheres com o mesmo problema! Obrigada por isso.
Tal como tu tenho lido muito e tento encontrar alternativas que me ajudem a ultrapassar esta fase com o menor impacto físico possível. No meu caso já recorri aos Monges de Montariol (Braga) e já comecei a tomar o gel de aloé vera e mel que eles produzem. Vamos ver se me vai ajudar a minimizar os efeitos secundários. Quero acreditar que sim... A parte da queda do cabelo é que é, para mim, o que mais me afecta psicologicamente... Já há 14 anos tinha esse pânico mas, felizmente na altura, não tive que fazer qualquer tratamento. Desta vez é que não me consigo escapar...
Desculpa o meu relato já ir longe mas ler todo o teu blog fez-me soltar a língua :)
Estou também a pensar fazer Reiki e/ou acupunctura, ainda não decidi. A tua terapeuta de Reiki é cá no Porto? Podes dizer-me onde? Em que altura o fazias?
Mais uma vez agradeço o que aprendi com este teu fantástico blog.
És uma Guerreira e uma Vencedora!
Beijinho
Olá Ilda! Que bom que gostaste do blog :-) e melhor ainda saber que posso ter ajudado, nem que seja só um bocadinho, já vale a pena tê-lo escrito! A quimioterapia não é nenhum bicho de 7 cabeças. É um tratamento agressivo, verdade, mas nós somos fortes e se mantivermos a cabeça erguida e a mente positiva, acredito que conseguimos superar tudo!! É importante, se puderes, fazer exercício, reiki e uma alimentação saudável e equilibrada! A terapia quântica também faz milagres! Eu fazia reiki no dia a seguir à quimioterapia e fiz sempre durante as 6 sessões. Tens o contacto da terapeuta no meu post " reiki e quimioterapia". Ela é fantástica.
ResponderEliminarMantém-te calma e positiva! O importante é ficares livre de perigo e a quimio vem para te ajudar a livrar de vez desse "bicharoco"! Acredita em ti e vais ver que tudo passa... E rápido! Beijinhos e dispõe de mim para o que precisares
Olá Inês! Obrigada pelas tuas palavras. Sem dúvida que me ajudaste a mentalizar para os efeitos secundários :( , até já fui espreitar o site da Inês Pereira na área das cabeleiras ;)
EliminarVou já começar a fazer reiki na próxima sexta-feira, mesmo antes de iniciar os tratamentos pois a terapeuta aconselhou. Afinal eu tenho uma colega de trabalho que tem formação na área e é com ela que vou fazer.
A terapia quântica não encontro cá no Porto mas já ouvi dizer muito bem... Desculpa, onde fizeste? Exercício é que é mais complicado pois sou muito preguiçosa ;)
Eu estou positiva... o cabelo é que é o pior.
Obrigada, espero que tudo continue a correr bem contigo e beijinho.
Que mais te poderei dizer cara amiga Inês, afinal tu ainda és mais forte do que eu pensava, adoro os conselhos que dás para as pessoas que estão com o mesmo risco que tu estavas, como é bom termos sempre o pensamento positivo seja ele no que for que ajuda e de que maneira a enfrentar todos os perigos que possam aparecer.
ResponderEliminarContinua assim com esse teu lado positivo a dar ajuda a quem precisa que o irás receber depois em dobro.
Tudo de bom para ti e para o Filipe e para os miúdos, um beijinho muito grande
Olá olá! Já sentia a sua falta :-) e dessas palavras encorajadoras que me alegram tanto!! Muitos beijinhos e obrigada!
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